Evidenze scientifiche
Contenuti comprensibili, sviluppati con professionisti e aggiornati nel tempo.
Informazione • consapevolezza • azione
Capire meglio.
Mangiare meglio.
Vivere meglio.
Perché il peso è un risultato visibile. La salute è il progetto più grande.
Dieta Social è il magazine digitale dedicato all’alimentazione sana e al benessere. Trasformiamo l’informazione in consapevolezza alimentare e strumenti concreti per la vita di ogni giorno.
Contenuti sviluppati con il contributo di professionisti e aggiornati alla luce delle evidenze scientifiche, insieme a percorsi nutrizionali, ricette, attività, community e strumenti nell’app.
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Informazione affidabileChiara e aggiornata
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ConsapevolezzaCapire ciò che scegli
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Vita realeStrumenti concreti
Dall’informazione all’azione
Informazione che diventa consapevolezza.
Alimentazione, salute, movimento e stile di vita raccontati in modo semplice, con il contributo dei nostri professionisti e alla luce delle evidenze scientifiche.
Consapevolezza alimentare
Capire meglio ciò che mangi e le abitudini che costruisci ogni giorno.
Strumenti per la quotidianità
Percorsi, menu, ricette, attività e strumenti digitali per passare dalla teoria alla pratica.
Due modi per iniziare
Un percorso strutturato oppure un percorso individuale.
Scegli la modalità più adatta a ciò di cui hai bisogno.
PERCORSI · COMMUNITY · BENESSERE
Dieta Social
Percorsi Nutrizionali
Percorsi strutturati da seguire nell’app, con menu, ricette, alternative e strumenti pensati per obiettivi e momenti diversi.
Scopri i percorsi →
Percorso individuale
Un nutrizionista, un percorso su misura.
Per chi desidera una valutazione individuale e un percorso costruito sulle proprie esigenze, seguito nel tempo da un professionista.
Scopri aDòc →Tutto nell’app Dieta Social
Un metodo pensato per la vita reale.
Nell’app trovi il tuo percorso, i menu, le alternative, le ricette, la lista della spesa, attività, video, community e supporto.
MenuAlternative10.000+ ricetteLista della spesaVideoCommunity
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Il Magazine Dieta Social
Ogni settimana, un nuovo numero dedicato al benessere.
Una vera pubblicazione periodica digitale: alimentazione, salute, movimento e stile di vita raccontati con un taglio editoriale semplice e concreto.
Guide ed ebook
Approfondimenti pratici per bisogni specifici.
Accanto al Magazine realizziamo guide tematiche, ricettari ed ebook Dieta Social da leggere, conservare e ritrovare nello Shop.
Contenuti tematici e stagionali
Guide pratiche e divulgative
Ebook e ricettari nello Shop Dieta Social
10.000+ ricette nell’app
Ricette vere, semplici e mediterranee.
Piatti reali Dieta Social, con porzioni normali e ingredienti che possono entrare davvero nella quotidianità.
Il menu dà una struttura. Le ricette e le alternative permettono di adattarla ai tuoi gusti e alla tua vita.
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